Exercícios Físicos e Você

[Maressa Kristorm]

Hoje fiz a avaliação com a professora de Pilates.
Levei raio X de diversas partes do corpo e outros.
Ela me contou parte da história de Joseph Pilates.
Como o pilates atua no organismo.
Fiz alguns exercícios de base.
Estou encantada!
Minha aula começa semana que vem.
Já estou ansiosa!