20-03-2025, 11:46 PM
Dica de hoje!
"Não existe receita pronta,
_Tire um tempo para descansar bem. Converse com alguém de confiança. Viva um dia de cada vez. Não procrastine,para não acumular tarefas. Se concentre ao que você pode,e não no que não pode,mas gostaria.
Escrever, é uma ótima ferramenta. Escreva seus sentimentos,seus pensamentos,seus planos,escreva tudo que quiser."
Existem alguns estudos sobre isso,algumas terapias da escrita!
Psi Valdir Aguiar ??
"Não existe receita pronta,
_Tire um tempo para descansar bem. Converse com alguém de confiança. Viva um dia de cada vez. Não procrastine,para não acumular tarefas. Se concentre ao que você pode,e não no que não pode,mas gostaria.
Escrever, é uma ótima ferramenta. Escreva seus sentimentos,seus pensamentos,seus planos,escreva tudo que quiser."
Existem alguns estudos sobre isso,algumas terapias da escrita!
Psi Valdir Aguiar ??